运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

发布时间：2025-09-11 11:37:33 来源：深动体育网 作者：焦点

本期理论及技术指导：

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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久坐易囤脂？久坐简单高抬腿胯下击掌燃脂高效，演示，无需器械，康养等专业人士讲解、

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